"あなたはあなたが行うことができると思うことを行う必要があります。"
-エレノアルーズベルト
関係を終了することは簡単です。しかし、私たちの原因と私たちはまっすぐに考えることができる私たちはとても感情的な苦痛に陥っている多くの時間が、いくつかの悪い選択をする。誰を置くことに苦労している方のために"ですべきこととしてはならないこと"あなたの常識はそれほど一般的でない場合、次のとおり、まっすぐに帰る。
1。彼に電話をしないでください/彼女
多くの人々がこのサイクルに巻き込まれる。関係が終わる、あなたが愛する人が呼び出されていないされ、それが完全に狂っあなたに運転している...あなたはそれらを呼び出すために死んでいる。それは、誰を呼び出すことを探している結果につながるわけではないためだけではないのCALL彼または彼女をを行うには、これに与えてはいけない。
2。 /ハーもう一度だけHIMを表示されていない
苦痛を長引かせると思っている者たちが、そして、1つだけ多くの時間は振り出しに戻ります入れ、それらを見て？それはあなたを愛していると、再びそれを繰り返し行うには、さらに苦しいです誰かにさよならを言うのは苦痛だ。いずれにしてもそれ以上取得する必要がありますしようとしているではなく、それ以降すぐにではなく、それを行うか？
3。第二ユアセルフを推測できないください
あなたが一日目が覚めたようにと、"私はそれを終わらせると思う私はとても幸せだ"と話した。それが理由でのITではない。あなたはそれを終了した場合、私の推測では、あなたの理由があったということです。彼らが、通常、変更どれだけの約束をしてあなたをバックさせようとする試みてはいけない、これらの約束は短命です。
4。 ITのにふけるしないでください
私たちが愛する人の喪失を弔うために必要がある一定の時間があります。それはあなたの反対側に取得するまで行かなければならないプロセスです。しかし、この時間が通常より長く持続するたびに、あなた自身が自己哀れみに活かすこと、それはあなただけが、それはまたあなたの回復を長引かせる悪い気分にさせるされませんがあります。
5。彼/彼女はチェンジするとは思わない
あなたは何を参照してください、いつでも手に入れたものと、あなたが得るしていきますです。多くの人々が、彼らは誰かを変更することができます信じるのミスを犯す。を変更できる唯一の人は自分です。あなたがそれらを変更することができると思うのでときは、もう一度考えてみて。
6。のITを出してそれを手放す
悪い気分に気を悪くしないでください。あなたの損失を嘆く必要があります。それで、あなたがするので、それを手放すことができる、それを聞かせてください。あなたのように、あなたの涙を乾かしてできるようになりました泣いてくださいが現実氏/夫人。右は、一緒に来ていません。
誰かの私たちには大好きです。それはあなたの反対側に取得するまで行かなければならないプロセスです。しかし、この時間が通常より長く持続するたびに、あなた自身が自己哀れみに活かすこと、それはあなただけが、それはまたあなたの回復を長引かせる悪い気分にさせるされませんがあります。5。彼/彼女はチェンジするとは思わない
あなたは何を参照してください、いつでも手に入れたものと、あなたが得るしていきますです。多くの人々が、彼らは誰かを変更することができます信じるのミスを犯す。を変更できる唯一の人は自分です。あなたがそれらを変更することができると思うのでときは、もう一度考えてみて。
6。のITを出してそれを手放す
悪い気分に気を悪くしないでください。あなたの損失を嘆く必要があります。それで、あなたがするので、それを手放すことができる、それを聞かせてください。あなたのように、あなたの涙を乾かしてできるようになりました泣いてくださいが現実氏/夫人。右は、一緒に来ていません。
7。ステイのBUSY
最初にあなたが、そのように感じることができない最初のショックの後にオフにしてビジー状態を維持することを探し始める身に着けている。今は軍隊に電話する時、あなたの友人は、家族などだけで上を移動する続けて、何を行うには、何かをしないでください。
8。楽しみにしており過去を置き去りにする
あなたとの関係を超えているからといって、あなたの人生は終わったわけではありません。あなたが見えるようにあなたの未来を望むものを決定し、その上で、過去ではなく集中。時には物事がを手放す、方法を動作しないものだったし、何ができるか楽しみにしています。
9。必ず自分自身に良い
あなたは何が間違っているか、または違うことをやっていれば、どうしたことだろうかで自分を打ち負かすことをお勧めします。今自分に厳しくする時ではない。トリート、自分自身、そして、自分を甘やかす自分だけの少し余分な注意が必要です。あなたが喜んでいるでしょうがなかった。
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